「減塩」は高血圧対策には無意味?

横浜ロングライフの波藤大海です。いつもご覧いただきありがとうございます。

「塩」についての誤解は、今や多方で言われているのにも関わらず
いまだに塩分を控えることが高血圧対策になると信じられています。

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自分にお金をかけるなら?

横浜ロングライフの波藤大海です。いつもご覧いただきありがとうございます。

いろいろな噂などもあり、正直言いまして「好き」ではありませんが、
それでも情報拡散のためと割り切って、私どももFacebookを利用しています。

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【再掲】おかわり自由!?コーヒーの罠

横浜ロングライフの波藤大海です。いつもご覧いただきありがとうございます。

最近はコンビニ各社でも主力商品として販売されている「挽きたてコーヒー」。
皆さんもお買いになったことがあるかと思います。

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